Les dirigeants de la société autrichienne ComplexCore + Roman Yahoda et Thomas Taro Netzer ont organisé une formation ComplexCore + à trois niveaux pour les étudiants et le personnel du laboratoire scientifique et éducatif de l'Académie d'État de culture physique et des sports d'Azerbaïdjan les 9 et 10 octobre.

Tehsil.biz rapporte que le programme ComplexCore + soutient la sélection et la planification de l'activité physique pour l'entraînement et la thérapie de réadaptation.

ComplexCore + accorde une attention particulière à la mobilité, la stabilité et la flexibilité des membres supérieurs et inférieurs, et propose une combinaison d'exercices physiques qui coordonnent le corps, les muscles des membres supérieurs et inférieurs de manière coordonnée, en fonction de l'objectif spécifique.

La partie théorique de la formation enseigne les connaissances de base de l'anatomie fonctionnelle, ainsi que le dépistage du mouvement et l'évaluation de la motricité.

La partie expérimentale présente plus de 3 000 exercices physiques différents à des fins diverses, telles que la rééducation, la prévention des blessures, l'amélioration des performances sportives.